自己砸自己的车违法吗

自己砸自己的车不违法，但造成损失需自担。依据《中华人民共和国刑法》等，故意毁坏公私财物才违法，自己的车属私有财产，自行毁坏不违法但造成损失无人担责。若因情绪问题频繁砸车，可能影响心理健康，需及时疏导。
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自己砸车虽不违法，但应理性处理。常见方式为冷静思考后决定是否维修，或寻求专业心理咨询帮助。若车辆损坏严重，建议维修；若因情绪问题导致，应寻求心理咨询以避免类似行为。
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自己砸车不违法。具体操作：1. 冷静评估车辆损坏情况，轻微损伤可自行处理或忽略；2. 损坏严重需维修时，联系专业维修店；3. 若因情绪失控导致砸车，应反思并考虑寻求心理咨询帮助，以健康方式处理情绪。